人を探求するWS第46回「怒りから自分を知る」お知らせ

10月に入り、今年も後3ヶ月を切りました、という言葉を聞くような季節になりました。
いかがお過ごしですか?

私は、9月末の週末3日間でロバート・フリッツ氏のChoicesワークショップに参加してきました。

自己啓発の学びを今まで続けてきましたが、それに対して革命を与えるような内容でした。
私が「前提」としていたことが、崩れてしまった。
そして、どこに立ち、どうすればクライアント様の求めている現実を創るお手伝いができるのかを知りました。

これから自分に落として、私自身創り出したいものを創っていこうと思っています。

この人を探求するWSでお伝えする内容にも少し変更があると思います。

よりみなさんのお役に立てる内容になると思いますので、ぜひご検討くださいね。

私は、パーソナルコーチとして、人が自らの幸せを選択して人生を創り出すお手伝いをさせていただいています。
人に深く関わるということは、自分自身を知ることだと実感しています。
人=自分を知ることは、幸せに向かう第一歩です。
そして、真の幸せとは、自分に気づき、受容するところから始まると信じています。

このワークショップでは、私が、リズ・ブルボー<からだの声を聞きなさいスクール>で学んで、私自身にとって役立ったものを中心にお伝えし、体験していただきます。
新しい考え方を知り、人が幸せに生きるということを一緒に深めていきましょう。

10月のテーマは 「怒りから自分を知る」です。
怒りを感じた時、あなたはどうしていますか?

かつての私は、怒りに支配されていました。それが悩みの種でした。

本当にいろいろなことに怒っていました。そして、厄介なことに怒っている自分のことが嫌で、怒りを押さえ込んでいました。時々爆発して、その度に落ち込んでいました。

今思えば、どんなに怒りをおさえこんでいたとしても、周りからは、その怒りがだだ漏れになっているのがわかったと思うのです。

そのうちに、怒ってはいけないと自分に禁じて、怒りを感じないようにしました。怒り自体をないことにすることで、多少の心の平和があったかもしれません。でも、自分が望んでいることがわからなくなり、本来の自分から離れていきました。

リズ・ブルボー<からだ>の声を聞きなさいスクールで怒りについて学んで、「怒りは愛だ」と感じることができました。
対象に対して無関心であれば、怒ることはないでしょう。愛があればこそ、私達は怒るのです。

怒りについて知ることで、自身のパワーとつながることができます。
ですから、怒りをコントロールする必要はありません。
怒りの中から自分の大切なことを見つけて、怒りを味方につけましょう。愛の表現として怒りを使えるようになりましょう。

特に自分の幸せを脇に置きがちな、対人援助者の方のご参加をお待ちしております。

▼内容
・怒りとは何か
・怒りはどこからくるか
・建設的な怒りの表し方

▼日時
10月25日(木)20:30-22:30

▼実施形態
ZOOMを使ったオンラインワークショップ形式で実施します。
どこからでも参加可能です。
当日までに、ZOOMのURLをお知らせいたします。
PCの方は、URLをクリックしていただくだけで、なんの登録もなく参加していただけます。
スマホの方は、アプリをダウンロードする必要があります。
■準備いただくもの:
・PC(Win/Mac) or スマホ or タブレット(iPhone/andoroid)
※接続チェックをPC・スマホ両方からしていただいてもOKです。
※本格的にオンライン講座を楽しむためにはPCの利用を推奨します。
・ネットワーク環境
※モバイル回線からでもOKですが、Bフレッツ等の回線経由の接続を推奨します。
・静かな環境(生活音等が他の参加者に聞こえやすいです)
・ヘッドセット or マイク付きイヤホン
ZOOMにつきましてはこちらもご参照ください。
ZOOMの会議に参加する方法!会議に参加する操作手順は?
http://zoom-kaigi.com/zoom-sanka/

▼料金 5000円
(アフターフォローセッション付き 当日ご参加の皆さまの予定で決めます。20:30-22:00 ZOOMで開催します。参加資格は今までに人を探求するWSに参加したことがある方です。)

▼定員 8名

▼お申し込み
https://hitowotankyu47.peatix.com/
お手数ですが、peatixからお申し込みください。
うまくお申し込みができない方は、お問い合わせからメッセージをお願いいたします。
振込口座等お伝えいたします。

お申し込みをいただきましたら、メールアドレスに当日のZOOMのURLをお知らせいたします。

怒りは厄介なものだと思っているあなたのための講座です。
ご参加、お待ちしています。