ここでは今までのクライアント様の声の一部を紹介させていただきます。詳しいものはブログでもアップしていますので、こちらをご覧ください。
30代 女性 会社員
なぜコーチングを受けようと思いましたか?(きっかけは?)
これまで人生の大事な選択は、人に相談せず、一人で決めて一人で頑張るのが当たり前だったので、コーチングという言葉は昔から知っていましたが、自分には必要のないものだと思っていました。でも、ある時、一人で考え続けることの限界を感じたタイミングがあり、「こんな時こそコーチングの力を借りればいいのかもしれない」と思い、受けることにしました。
コーチングを受けてよかったことは何ですか?
・コーチングのゴールに設定していた、人生の選択ができた
・自分で自分をダメだと思っていたところ、ジャッジしていたところが、ギフトでもあると思えるようになった
・怒りなどのネガティブな感情でも、それが宝だと思えるようになった
・何かを選択する時、自分一人で考えていては出てこない視点から、選択肢を考え、選ぶことができた
・ふだんはやらないようなチャレンジや行動を取るきっかけをもらえた
・大きなダメージを受ける出来事があっても、それを解きほぐしてちゃんと消化する機会にできた
・気持ちがモヤモヤして、原因が自分ではなんとなくしか掴めない時に、核にあった思いをクリアにすることができた
・継続的にコーチングを受けていくことで、自分の思考パターンや行動パターンが変化していった
・毎回セッションのたびに前に進むパワーをもらえた
・このような関わりをしてくれる人がいること、無条件に自分の可能性を信じて応援してくれる人がいてくれることの価値を、実感できた
コーチングを受けていかがでしたか?
・受ける前に設定した「コーチングのゴール」を軽々と超えて、思ってもいなかったところに立てています(自分の在り方や日々の行動が、大きく変わりました)
・コーアクティブな関わり、コーチングという仕事を、自分自身でもできるようになりたい、学んでみたいと思い、現在CTIでコーチングを学んでいます
どんな人にセッションをお勧めしたいですか?
人生や生活の中で、何かを変えたいと思っている人、すべてにおすすめしたいです。
沙織さんは、パワフルで、しなやかで、やわらかで、繊細で、軽やかなコーチングをしてくださる方。どんなテーマであっても、その人が行きたいと願う方向に向かうパワーをくれると思います!
30代 女性 会社員
なぜコーチングを受けようと思いましたか?(きっかけは?)
早く人生が終わることを望む毎日を過ごし、朝は自分を励まさないと起きることができませんでした。この状態から脱出したくて、今まで様々なことをやってきたけれど脱出しきれず、「これで最後にしたい」という思いからコーチングをお願いしました。
なぜ私を選んでいただいたのですか?
人柄、誠実な対応からこの人なら一緒にやっていけるのではないかと感じたからです。
コーチの印象は?
「母であり姉であり友でありコーチであり」いつも寄り添い包んでくれる人です。
コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか?
いつも自分を責め立て、自分を甘やかすことをしなかった私ですが、今は、自分の感じるままに、自分に優しくなりました。
コーチングを受けるなかでどんな気づきや学びがありましたか?
「幸せはいつでも、たった今からでも幸せになれる」
何か手に入ったら幸せ、どうなったら幸せではなく、「幸せ」と感じたらすぐに「幸せ」になるということを学びました。
コーチングを受けて一番よかったことは何ですか?
長年苦しんでいた自縛から解放されたことです。
印象的だったエピソードは?
・セクハラ上司の件で悩んでいた時、私以上に上司に対して怒ってくれたこと
・早く人生が終わって欲しいというネガティブな感情を否定することなく、傾聴してくれた
その他なんでもご自由にお書きください
気持ちが不安定で頻繁にメールを送りつづけても、とても暖かく包み返事をくれました。
ここまでしてくれるコーチはいないのではないかと感じています。
沙織さんにコーチを依頼し正解だったと思いますし、一旦、プチ卒業をしましたが、この縁はこれからも大事にしたいと思います。
40代 男性 会社員
なぜコーチングを受けようと思いましたか?(きっかけは?)
コーアクティブ・コーチングの応用編まで受講し、当時上級コースへ行くのを検討していたため、自分にコーチを付ける必要があったことがきっかけです。
コーチの印象は?
「意図的協働関係」が築けていたと思います。クライアントである私に寄り添ってもらい、コーチとして関わってもらうことはもちろん、いろんなことのアドバイスももらえたと思います。
コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか?
以前に比べてイライラすることが少なくなったような気がします。
自己中心的な考え方が以前より、減ったような気がします。
コーチングを受けるなかでどんな気づきや学びがありましたか?
「一体感」という大事な価値観を見つけることができた。
また、人に対して「その人が何をしたいのか」ということに意識を向けられるようになったことは、自分の人生の中で大きな学びになったと思います。
コーチングを受けて一番よかったことは何ですか?
自分自身を見つめなおすこと、本当の自分を知ること、本当に考えていること、本当に思っていたこと、などに気づくことができたところが良かった。
その他なんでもご自由にお書きください
2年10か月、ありがとうございました。この期間があったので今の人生があるように思います。家族や音楽そして仕事に考え方など、大きな影響があったと感じています。この気づいたことを今後の人生に生かしていければと思います。
(CPCC試験のための6ヶ月のコーチングセッションも承っております)
50代 男性 教員
なぜ私を選んでいただいたのですか?
コーチ紹介文の中に「あなたの新しい物語を紡ぎ出すコーチ」と書かれていました。コーチングを受けて、まさに新しい自分の物語を創っていこうと思っていましたので、この言葉にピーンときて選びました。
コーチの印象は?
すべてを受容してくれている、常にサポートしていくれているという大きな安心感を感じます。
コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか?
以前よりも、自分自身も人も受容できるようになったと思います。さらにやる気がでてきています。
コーチングを受けるなかでどんな気づきや学びがありましたか?
自分自身を受容できないときには、それなりに何か自分にとって有利となるニーズがあることを学びました。また、認知されて安心感があると本当に創造的に考えられるようになること実感しました。
コーチングを受けての成果は何ですか?
自己肯定感が増しましました。人生に対して、より自由な感覚でいられるようにもなりました。
印象的だったエピソードは?
思ってもいなかった発想のフィードバックを受けたときには、ほんとうに笑ってしまいました。
その他なんでもご自由にお書きください
本当によく傾聴し認知してくださり、強い味方となってくださっているのでありがたく思っています。
30代 女性 会社員
なぜコーチングを受けようと思いましたか?(きっかけは?)
今の状況を打開する勇気がほしかったため。
コーチング自体には好感をもっていたけれども体験まではしていなかったときに、イメージと違うプロコーチ(深井さん)が目の前に現れたため。
なぜ私を選んでいただいたのですか?
私がイメージしていた「コーチ」(威厳がある、すぐ行動レベルの目標を強要される、人間的に完璧)でなくて、喜怒哀楽があって人間臭くて、コーチ自身もいろいろな想いや体験を経て今にいたる感じがした。距離感を感じない、身近な友人のような親しみやすさがあったため。
コーチの印象は?
私のコーチ像が偏っていたのだと思いますが、コーチらしくなく、自然体でいて大丈夫な空気感のある感じ。肩の力が入っていない感じでした。
コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか?
軸の輪郭が自分でもわかるようになった気がします。まだいろいろと揺れるし、弱い部分もたくさんありますが、そういう揺れや弱さを受け入れられるようになりました。それも込みで自分だということを知れたというか、やっと認められたというか。
コーチングを受けるなかでどんな気づきや学びがありましたか?
勝手に作り上げている理想や囚われを手放して、今の等身大の自分を受け入れて認めることが、自分とうまくやってく第一歩ということ。自分と仲良くして自分に好意を示してあげないと、内部からエネルギーが枯れるし、自分の中に一番嫌な敵がいることが一番しんどい。自分とうまくやっていけると、自然と楽にすすめる。
コーチングを受けて一番よかったことは何ですか?
自分の話に他者が時間を割いて耳を傾けてくれることの贅沢さを実感できたこと、聴いてくれることで大事にされている感じがして癒されました。セッションの時間は、自分も自分に真剣に向き合うし、ときには向き合いたくない自分を味わうことにもなって、冷静に向き合える時間でした。いつも何かに追われて進み続けなければならない毎日ですが、この時間は立ち止まっていい時間、安全な時間でした。(一番よかったこと、、、どれが一番かわからないです)
印象的だったエピソードは?
・久しぶりに対面でセッションをしたときのこと。
・Skypeが何度か途切れたこと。
その他なんでもご自由にお書きください
偶然同じセミナーを受けたのがご縁で、こんなお付き合いができたことに感謝しています。一緒にいろんな囚われを発見してもらえたし、それを無理やり修正させるのではなく、私が自分でできるまで待っていてくれてありがとうございました。本当に思いこみの激しい人間だったのに、よく付き合ってくれたなあと、さすがだなあと思います。だめなところを見せられる、気楽な関係を作っていただいたおかげです。身体も心ももっと自分らしくいられるように、コーチングマインドそのものをしみこませたいです。これからも宜しくお願いします。
20代 女性 会社員
なぜコーチングを受けようと思いましたか?(きっかけは?)
自分を肯定したかった。夢を応援してくれる人がほしかった。
なぜ私を選んでいただいたのですか?
頼むなら、深井さんにしようと思っていた。
同じタイミングで立候補していただいたので、決めました。
たぶん、お会いする機会がある毎に応援していただいている気持ちがしたからだと思います。
コーチの印象は?
対等であるということが存在からも伝わる、やわらかい雰囲気。
コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか?
自分を大事にできなかったが、自分を大事にすることを、今は大切にしている。
コーチングを受けるなかでどんな気づきや学びがありましたか?
自分が認めたくない自分も、いるんだね、と言えるようになったこと。
コーチングを受けて一番よかったことは何ですか?
くすぶっていたものが、ゆるぎないものに変わったこと。
印象的だったエピソードは?
このコーチングの関係性について、思っていることを伝えたこと。
それを受け止めてもらえるという安心感もあったからですが、
信頼関係構築のために大事なことだと思いました。
言ってよかったです。
その他なんでもご自由にお書きください
外の基準に合わせて生きようとすると、生きづらさを感じるものなんですね。
そこに気づくことができました。
40代 男性 会社経営(コンサルタント)
なぜコーチングを受けようと思いましたか?(きっかけは?)
考える時間を意図的に作りたかった。思考を明確化させたかったので。考えるフレームワークがほしかったから。
なぜ私を選んでいただいたのですか?
自分とは違う視点がほしくて、自分とタイプが全く違ったから。
コーチの印象は?
優しいけれど、あまやかさない。でも、癒されます。
思わず行動しちゃう感じです。
コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか?
思考や価値観が明確になるので、行動の圧が高まった。同じ行動をしても成果がでるようになりました。
印象的だったエピソードは?
たった1時間のセッションで決めた行動の結果、625万円の売上になりました。