人を探求するワークショップ第4回「怒りから自分を知る」

毎月、「人を探求する」ワークショップを開催いたします。

私は、パーソナルコーチとして、人が幸せに生きるお手伝いをさせていただいていますが、人に深く関わるということは、自分自身を知ることだと実感しています。

人=自分を知ることは、幸せに向かう第一歩です。

そして、真の幸せとは、自分に気づき、受容するところから始まると信じています。

私が、今まで学んできて、これが大切、と思うことをお伝えしながら、人が幸せに生きるということを一緒に深めていきたいと思っています。

第4回目のテーマは「怒りから自分を知る」
写真 3

私は、以前ずっと怒りをコントロールできずにいました。
本当にいろいろなことに怒っていて、怒っている自分のことが嫌で、怒りを押さえ込んでいました。でも、時々爆発して、その度に落ち込んでいました。

そのうちに、怒ってはいけないと自分に禁じて、怒りを感じないようにしました。

リズ・ブルボー<からだ>の声を聞きなさいスクールで怒りについて学んで、「怒りは愛だ」と感じることができました。

対象に対して無関心であれば、怒ることはないでしょう。愛があればこそ、私達は怒るのです。

ですから、怒りをコントロールする必要はありません。

怒りの中から自分の大切なことを見つけて、怒りを味方につけましょう。

特に自分の幸せを脇に置きがちな、対人援助者の方のご参加をお待ちしております。

▼内容
「怒りから自分を知る」

怒りとは何か?
怒りはどこから来るか?
建設的な怒りの表し方

▼日時
11月26日(水)19:00-21:00

▼場所
京橋駅周辺(お申し込みの方にお伝えします)

▼料金 3000円(当日会場にてお支払いください)

▼定員 10名

▼講師 深井沙織(フカイサオリ)
米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ
リズ・ブルボー<からだの声を聞きなさい>スクール レベル3カウンセラーコース、講師コース修了
パーソナルコーチングのクライアント様は20代から60代まで多種多様。
「人の真の幸せとは何か」を探求しています。
自分も他者も尊重し、笑顔溢れる社会を願って活動中。

▼サポーター 岡本晃世(オカモトテルヨ)
アドベンチャーフォーユニークネス代表
http://www.4uniqueness.com/
米国CTI認定コーアクティブコーチ(CPCC)
CTIジャパンコーアクティブリーダーシッププログラム修了
NLPマスタープラクティショナー
ORSCシステムコーチ(チームに対するコーチング資格)
日本生産性本部認定キャリアコンサルタント
現在は店長、経営者などのマネジメント層のコーチ、店舗人材育成コンサルタントとして全国にて活動中。

▼お申し込み
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お逢いできるのを楽しみにしていますね。